5月25日是全国大中学生心理健康日。为进一步宣传和普及心理健康知识，加强学生心理健康教育，5月25日下午，我院于通榆校区主楼北侧广场开展了“重塑心秩序，青春再启航”主题活动。
活动分为“和烦恼说拜拜”与“跟拥抱说嗨嗨”两个部分。参与活动的学生把烦恼和焦虑写在气球上，通过自己喜欢的方式踩碎气球。活动场上响起了一阵阵噼里啪啦的爆破声。随着气球被逐个踩破，同学们的压力和负能量也随之消散，完成了一次减压的心灵旅程。活动中，可爱的机器人玩偶给路过的同学送上了温暖的抱抱，以无声的拥抱传递温暖、传递快乐，同学们的脸上洋溢着幸福的笑容。
活动结束后，信21（11）大数据班张诗雨同学感叹道：“这次心理健康活动为我们的学习生活增添了一抹亮色，在‘踩爆负能量’游戏中释放了压力，踩出一身的轻松愉悦。”
此次主题活动提升了学生心理素质，助力学生“花式解压”。学生们在活动中既放松了身心，也收获了彼此的支持，为培育身心健康的时代新青年营造了健康的心理氛围。
审核：郭晓俐 作者：毛阿璇 张诗雨 责编：吉广明
